ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಲು ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು?ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಡೀಫಾಲ್ಟ್ ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಒಂದೇ ಒಂದು ಆಹಾರವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು ತಿಂದರೆ ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?ಈ ಪ್ರಶ್ನೆ ಖಂಡಿತ ಹೌದು, ಆದರೆ ಇದು ಏಕೆ?

ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳಿನ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವ ತತ್ವ

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ರಕ್ತದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳನ್ನು ರಕ್ತವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಬಹುದು.ಇದು ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಲು ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.ಆದರೆ, ಇದು ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಬೀಜಗಳು, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಿನ್ನುವ ಈ ಆಹಾರಗಳು ದಪ್ಪ ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿವೆ.

ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ಕಾರಣಗಳು

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ.ಕೆಲವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಕೆಲವು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹುಟ್ಟುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ದಟ್ಟವಾದ ಆಹಾರ

ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವಹಿಸುವ ಆಹಾರಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ-ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮೀನುಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಯಾಬೀನ್ಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲ್ಪ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕದಂತಹ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕೂದಲನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳು ಯಾವುವು? ನಾವು ಆಹಾರದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಔಷಧಿಗಳು ಪಾಶ್ಚಿಮಾತ್ಯ ಪೇಟೆಂಟ್ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಮೂಲ ಕಾರಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ದಟ್ಟವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಎಳ್ಳು ಬೀಜಗಳು, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಗೋನಮ್ ಮಲ್ಟಿಫ್ಲೋರಮ್ ಇತ್ಯಾದಿ, ಕೂದಲು ದಟ್ಟವಾಗಿಸಲು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ತಾಳ್ಮೆಗೆಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗೆ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.