ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಯಾವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬೇಕು?
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧಿಗಿಂತ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಜನರ ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಮೂಲ ಕಾರಣವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಯಾವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು? ಕೂದಲು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬಯಸುತ್ತೇನೆ.ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಉತ್ತಮ.ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು!
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಲ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
ಮಲ್ಬೆರಿಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಯಿನ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸುವುದು, ದೇಹದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಇದರ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಜನರು ಇಷ್ಟಪಡುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಕು. ಮಲ್ಬೆರಿಯಲ್ಲಿರುವ ಔರಾಂಥಿನ್ ಚರ್ಮದ ರಚನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು.ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಕೂದಲನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಣ್ಣು.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಮೊದಲು ನೋಡಬೇಕು.ಕಬ್ಬಿಣವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿವೆ. ಚೆರ್ರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಬೂದು ಕೂದಲು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಗುಲಾಬಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮಾವಿನಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು
ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾವಿನಹಣ್ಣುಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ನೆತ್ತಿಯ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಿವಿ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವುದು
ಶರತ್ಕಾಲದ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿವಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕಿವಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ವಯಸ್ಸಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.ಕಿವಿ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ALA ಆಸಿಡ್ ಕೂದಲಿನ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೂದಲು ಒಣಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪಪ್ಪಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದು
ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಗಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಪ್ಪಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪಪ್ಪಾಯಿಯು ಸ್ತನ ಹಿಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪಪ್ಪಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮಾನವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವಕರಾಗಿಡಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇತ್ಯಾದಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ವಿವಿಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.